喝肌酸掉头发怎么办

喝肌酸掉头发，可以通过停止服用肌酸、加强营养、充分休息、药物治疗、手术治疗等方式进行改善，但需要根据引起的原因对症治疗。

1、停止服用肌酸

如果患者长期服用肌酸，可能会导致身体内的肌酸含量升高，从而影响到毛囊的正常供血，可能会出现脱发的情况。建议患者需要及时停止服用肌酸，以免加重脱发的情况。

2、加强营养

患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于补充身体所需要的营养，对改善脱发也有一定的帮助。

3、充分休息

如果患者在服用肌酸期间，经常熬夜，作息紊乱，可能会导致机体免疫力下降，从而出现脱发的现象。建议患者保持充分的休息，避免熬夜，以免加重脱发的情况。

4、药物治疗

如果脱发的情况比较严重，患者也可以在医生的指导下服用养血生发胶囊、维生素B2片等药物进行治疗，能够起到促进毛发生长的作用。

5、手术治疗

如果脱发的情况比较严重，患者也可以通过毛囊移植术的方式进行治疗，从而改善脱发的情况。

在日常生活中，患者还要注意头皮的清洁卫生，避免使用刺激性的洗发水，同时也要避免用手抓挠头皮，以免导致头皮破损，引起脱发的情况。另外，还要注意饮食健康，多吃一些黑芝麻、黑豆等食物，能够促进毛发的生长。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。