头发太蓬松毛躁怎么办

头发太蓬松毛躁，可以通过饮食调理、调整作息、使用护发素、使用柔顺洗发水、植发手术等方式进行改善。

1、饮食调理

头发太蓬松毛躁可能是由于营养不良所引起的，患者可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，同时还可以多吃一些黑芝麻、核桃等食物，能够补充身体所需要的营养成分，有助于改善症状。

2、调整作息

患者平时要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，帮助提高免疫力，对于改善头发太蓬松毛躁也有一定的帮助。

3、使用护发素

护发素中含有营养物质，能够使患者的头发变得更加柔顺有光泽，而且还能够改善头发干枯毛躁的情况。但是患者要选择正规的护发素，如果选择劣质的护发素，可能会对头皮造成刺激。

4、使用柔顺洗发水

柔顺洗发水中含有一些促进头发柔亮顺滑的成分，患者长期使用可以改善头发干枯毛躁的情况。但是患者在使用时需要严格遵医嘱，建议先咨询医生以后再合理使用。

5、植发手术

如果头发太蓬松毛躁的情况比较严重，而且出现了脱落的情况，患者可以通过植发手术的方式进行治疗，可以将健康的毛囊移植到脱发区域，从而达到改善效果。

若症状持续加重时，建议患者及时就医治疗。