月经量多少算是正常

一般情况下，月经量在30毫升到50毫升之间是正常的。

月经通常是指子宫内膜周期性脱落以及出血的情况，是女性正常的生理期。由于每个人的体质不同，月经量也会不同，正常月经一般在30毫升到50毫升之间。如果每次月经超过80毫升，这种情况属于月经量偏多，可能会引起女性失血性贫血，从而引起头晕、乏力等症状。如果月经量少于20毫升，这种情况属于月经量偏少，可能会引起女性痛经、失眠等症状。

月经期间女性要注意做好腹部保暖工作，避免出现腹部受凉的情况。同时，女性还要注意饮食，避免吃生冷、辛辣刺激的食物，如雪糕、辣椒等，以免引起痛经等不适。如果出现月经量异常的情况，建议女性及时就医，可以在医生指导下使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。