白面风根煲老鸡的功效是什么

2023-09-28 11:04:12
武志娟

武志娟 主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 中医内科

白面风根煲老鸡具有补充营养、促进消化、提高食欲、增强体质、辅助改善贫血等功效,可以适量食用。

1、补充营养

白面风根中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,并且可以促进新陈代谢,增强人体免疫力。

2、促进消化

白面风根中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况,可以适量食用白面风根,有利于改善便秘的情况。

3、提高食欲

白面风根煲老鸡味道鲜美,可以促进唾液和胃液的分泌,具有提高食欲的功效,适合食欲不振的人群食用。

4、增强体质

白面风根中含有丰富的钙、铁、磷等矿物质,可以为人体补充所需要的营养物质,并且可以促进骨骼的生长发育,有利于增强体质。

5、辅助改善贫血

白面风根中含有丰富的铁元素,铁元素是合成血红蛋白的重要原料,适量食用后可以改善缺铁性贫血的症状。

另外,建议患者在日常生活中要注意适量食用白面风根,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。