喝酒前喝豆浆有用吗

2023-07-17 18:48:53

陈慧敏 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科

喝酒前喝豆浆一般有用,但是要注意适量。

豆浆是由黄豆制作而成的,营养价值比较高,含有比较丰富的蛋白质、膳食纤维、微量元素等营养成分,具有增加身体营养、促进新陈代谢等作用。患者在喝酒前适量喝豆浆,可以减少酒精对胃黏膜的刺激,并且可以促进身体的新陈代谢,使酒精快速排出体外,减少酒精对身体的伤害。但是因为豆浆中含有比较多的嘌呤物质以及蛋白质,如果大量喝,可能会加重胃肠负担,引起腹痛、腹胀等不适症状,所以喝酒前喝豆浆一般有用,但是要注意适量。

另外,在日常生活中,患者需要注意食物并没有治疗疾病的功效,如果在喝酒前喝豆浆后身体出现不适症状,要及时到就近医院就医治疗。同时,患者在平时要避免喝过多酒,并且要保持均衡的饮食,可以多吃一些维生素含量高的食物,例如苹果、西红柿等,避免吃生冷、辛辣类食物,例如冰淇淋、辣椒等。

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