肩骨质增生怎么治疗

肩骨质增生可以采取药物治疗、物理治疗、按摩、针灸、封闭疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时到正规医院的骨科就医。

1.药物治疗

患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等缓解疼痛和炎症，一般建议在餐后，以减少胃肠道刺激，具体剂量和频次需遵医嘱。此类药物通过抑制前列腺素合成来减少局部组织的发红、肿胀及疼痛现象。适用于改善肩部因骨质增生引起的不适症状。

2.物理治疗

物理治疗通常包括热敷、冷敷、电刺激以及超声波治疗等方法，在专业人员指导下进行。这些措施有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张和减轻疼痛。对于存在轻微至中度肩关节功能障碍者效果较好。

3.按摩

患者可自行或由专业人士定期对受影响区域进行轻柔按摩，每日一次。此方法能放松紧张软组织并提高局部血流，从而辅助减轻僵硬感及促进舒缓压力积累引起之不适。

4.针灸

针灸需由有资质的中医师操作，在特定穴位上刺入细针，每次治疗时间约30分钟。针灸能够调节气血流通、缓解肌肉紧张和改善血液循环。适合于缓解肩周炎所致局部酸痛等症状。

5.封闭疗法

封闭疗法是在无菌条件下将局麻药和类固醇激素混合后注射到病变部位，一般为每7-14天一次。封闭旨在阻断神经传导路径、控制异常活动状态；可有效控制局部组织的免疫应答反应，进而达到止痛目的。

除上述措施外，患者还可尝试中药熏蒸、烤电等方式来改善病情。日常生活中要保持适当的肩部运动，以增强肌肉力量和改善关节灵活性，但要避免过度使用肩部，以免加重症状；其次，保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，以减轻肩部负担；最后，注意肩部保暖，避免受凉，以防疼痛加重。