趴着睡觉脖子疼

脖子一般指颈部，趴着睡觉颈部疼痛，多考虑是睡姿不当、受凉、颈部肌肉劳损、颈椎病、肩周炎等原因造成的，建议患者及时就医，根据引起的病因进行治疗。

1、睡姿不当

趴着睡觉属于睡姿不当，可能会使颈部的肌肉处于紧张的状态，从而出现局部疼痛、酸胀等症状。因此要保持良好的睡姿，也可以通过局部按摩的方式进行缓解。

2、受凉

如果不注意颈部的保暖工作，导致局部受到凉气入侵，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现隐隐作痛的症状，甚至会影响到正常的生活。患者可以通过多穿衣物的方式进行改善，也可以通过局部热敷的方式进行缓解，从而促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。

3、颈部肌肉劳损

如果长期伏案工作，可能会使颈部肌肉长期受到牵拉，容易造成颈部肌肉劳损，常见的症状有颈部疼痛、活动受限等。患者可以通过局部按摩的方式进行改善，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

4、颈椎病

随着年龄的增大，颈椎可能会出现退行性病变，从而引起颈椎病，出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，甚至会出现上肢麻木、无力等不良反应。患者可以遵医嘱服用依托考昔片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。必要时也可以积极配合医生通过牵引治疗的方式改善。

5、肩周炎

长期过度劳累容易导致肩周部位发生炎症反应，常见的症状有肩关节周围疼痛、活动受限等。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。必要时也可以积极配合医生通过针灸、推拿的方式进行辅助治疗。

建议患者在日常生活中注意患处的护理，并保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。