牛勇毅 主治医师
广东省人民医院 - 眼科
眼睛发红可能是由于睡眠不足、干眼症、过敏性结膜炎、角膜炎或泪囊炎等引起的。建议及时就医，以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠不足
睡眠不足可能导致眼部血管扩张，从而导致眼睛发红。这是因为长时间保持清醒状态会导致血液循环不畅，使血液积聚在眼部。改善睡眠质量是解决这个问题的关键。建议调整作息时间，保证每天有足够的睡眠时间，如晚上十一点前入睡，早上七点左右起床。
2.干眼症
干眼症是因为泪液分泌减少或蒸发过快，导致眼球表面缺乏润滑而引起的。这会使眼睛感到不适，包括发红、疼痛等症状。使用人工泪液可以缓解干眼症的症状。例如，在医生的指导下每日使用玻璃酸钠滴眼液、萘敏维滴眼液等进行滴眼，以补充眼部所需的水分。
3.过敏性结膜炎
过敏原刺激眼部黏膜，导致炎症反应，进而出现眼睛发红、瘙痒等症状。这是由于过敏原激活免疫系统，释放组胺等化学物质，引起眼部组织水肿和充血。抗组胺药物可用于减轻过敏性结膜炎的症状。例如，遵医嘱口服氯雷他定片、西替利嗪片可抑制组胺的作用，缓解眼部不适。建议每日在固定时间服药。
4.角膜炎
角膜炎是由细菌、病毒或其他微生物感染引起的角膜炎症，常伴有眼睛发红、疼痛、视力模糊等症状。这是由于病原体侵入角膜，引起局部免疫反应和组织损伤所致。抗生素滴眼液是治疗角膜炎的主要手段之一。例如，医生可能会开具妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液进行局部治疗，以消除感染并保护角膜。用药前建议先清洁双手。
5.泪囊炎
泪囊炎是泪道阻塞或感染引起的炎症，常见症状包括眼睛发红、流泪、有异物感等。这是由于泪液无法正常排出，滞留在泪囊中，导致细菌滋生并引起炎症。泪囊按摩是一种常见的非手术治疗方法。患者可以在医生指导下定期进行泪囊按摩，帮助排空泪液，缓解炎症。
日常生活中，患者应注意眼部卫生，避免过度疲劳和长时间盯着电子屏幕，以预防相关问题的发生。