神经根型颈椎病可以进行体育锻炼吗

一般来说，神经根型颈椎病是可以适当地进行体育锻炼的，有利于身体的恢复。

神经根型颈椎病可能是随着年龄的不断增长，导致颈椎间盘退行性病变，或者是长期伏案工作学习、枕头过高、颈部外伤等原因导致，患者可能会出现颈肩部疼痛、上肢放射性疼痛、麻木、乏力等症状。患者可以适当地进行体育锻炼，比如打太极拳、慢跑、瑜伽等，可以促进全身的血液循环，有利于新陈代谢，对于疾病的恢复有一定的帮助。但是要注意避免剧烈运动，以免加重病情。

如果患者的病情比较严重，可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，还可以通过牵引治疗的方式改善症状。在日常生活中，要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，多吃些高蛋白类的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有利于为身体补充所需要的营养。