蒋雨彤 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 风湿免疫科
痛风患者可以吃豆芽、豆腐,但需要适量食用,食用过多可能会对身体造成一定的影响。
痛风是一种代谢性疾病,因血尿酸水平过高导致尿酸结晶沉积在关节,沉积的结晶导致关节内和关节周围出现疼痛性炎症发作。豆芽、豆腐等食物中含有较低的嘌呤物质,痛风患者适量食用不会对疾病产生影响,还可以为身体补充较多的营养物质,有益于健康。但需要注意不要过量食用,以免引起腹胀、消化不良等胃肠道不适症状。
痛风患者需要注意饮食,避免食用高嘌呤食物,如鱼、虾、猪肝等。可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如香蕉、胡萝卜、黄瓜等。还应该注意戒烟戒酒,避免熬夜,保证充足的睡眠。同时,可以进行适当的体育锻炼,如慢跑、游泳、爬山等,有助于提高自身的抵抗力和免疫力。
若出现关节红肿、关节剧烈疼痛等症状,患者可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、阿司匹林片等药物缓解不适症状。建议痛风患者定期去医院进行检查,及时监测病情的发展。如果出现不适症状,应该及时去医院的风湿免疫科就诊,及时治疗。