3天瘦3斤是否正常，需要根据患者的具体情况进行判断。如果患者在减肥期间通过合理饮食和适当运动的方式进行减肥，一般属于正常的生理现象。但如果患者没有采取任何措施，而是通过节食、服用减肥药等方式进行减肥，则可能不正常。
1.正常：如果患者平时不注意饮食健康，经常吃高脂肪、高热量的食物，可能会导致体内脂肪堆积，从而出现体重增加的情况。此时可以通过调整饮食结构的方式进行改善，尽量以清淡为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜。同时还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进脂肪燃烧，从而达到减肥的目的。如果患者在上述情况下3天瘦3斤，一般是正常的，说明减肥有了成效。
2.不正常：如果患者没有采取任何措施，而是通过节食、服用减肥药等方式进行减肥，则可能不正常。因为过度节食会导致身体营养不良，还可能会引起胃肠道功能紊乱等情况。而服用减肥药可能会对身体造成一定的伤害，严重时还可能会引起内分泌失调等情况。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度节食或使用药物进行减肥。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。