成人膝外翻应如何矫正

成人膝外翻可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗、康复训练等方式进行矫正，建议及时就医，需要根据病因采取针对性的治疗措施。

1、一般治疗

对于先天性发育不良导致或不良的走路姿势引起的膝外翻，可以通过佩戴矫正器的方式进行缓解，有助于改善此症状。

2、物理治疗

如果膝外翻的情况比较严重，可以通过手法矫正的方式进行改善，也可以通过佩戴支具进行矫正治疗，从而达到改善疾病的效果。

3、药物治疗

如果膝外翻是骨质增生等疾病引起的，患者可以在医生的指导下，合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，从而使疾病得到缓解。

4、手术治疗

如果膝外翻的情况比较严重，通过上述治疗无法改善，患者还可以在医生的指导下，通过手术矫正的方式进行治疗，比如截骨术等。

5、康复训练

患者在治疗期间，可以在医生的指导下进行康复训练，可以加快恢复。患者可以做直腿抬高训练、侧卧位训练、深蹲训练等，可以改善股四头肌的力量，加强膝盖的稳定性。

在日常生活中，患者要注意膝盖部位的保暖，避免着凉，以免加重病情。同时要注意做好防护措施，以免摔倒导致膝盖受伤。