施慧 副主任医师
东部战区总医院 - 消化内科
一般情况下,揉腹仪的好处一般有促进胃肠蠕动、辅助减肥、辅助改善睡眠质量、促进血液循环、辅助调节内分泌系统等,坏处一般有皮肤损伤、腹泻、肌肉疲劳、电磁辐射、加重病情等。
一、好处
1.促进肠道蠕动:腹部按摩器是一种利用机械振动刺激的方式进行治疗的仪器设备,在医生指导下合理使用后能够有效促进胃肠道蠕动,有助于食物消化与吸收,对于预防和缓解便秘也有一定的帮助作用。
2.辅助减肥:由于该产品具有模拟人工按摩的效果,所以适当使用后也能够在一定程度上起到燃烧脂肪的作用,从而达到辅助减肥的目的。但其效果有限,并不能单纯地依靠此方法来瘦身,还需要结合运动以及饮食调理等方式共同改善。
3.辅助改善睡眠质量:由于在睡觉前适当使用该仪器可以起到放松身体的效果,并且还能够缓解紧张和焦虑的情绪,从而达到提高睡眠质量的目的。但是需要注意的是,由于每个人的体质不同,所以具体效果也会有所差异。
4.促进血液循环:揉腹仪在一定程度上可以加快体内的新陈代谢,从而达到促进血液循环的目的。但是需要患者注意的是,在使用过程中要避免用力过大,以免给腹部造成不必要的损伤。
5.辅助调节内分泌系统:揉腹仪可以通过电磁波技术产生温和的脉冲信号,激活人体内部的自律神经功能。这有助于维持体内激素水平的平衡状态,预防相关疾病的发生和发展。
二、坏处
1.皮肤损伤:如果在进行按摩时没有注意控制好力度或者时间,就有可能会导致局部软组织受到损伤,从而引起疼痛、红肿等症状。此时建议患者可以在医生指导下使用碘伏溶液进行消毒,并且还需要注意休息,避免过度劳累。
2.腹泻:由于揉腹仪能够刺激肠壁引起反射性蠕动增加,加速粪便排出,如果长期进行按摩或者频率过高,可能导致胃肠道功能紊乱,进而导致腹泻的发生。
3.肌肉疲劳:过度使用揉腹仪会导致肌肉疲劳和酸痛感,甚至可能引起肌肉拉伤或其他运动伤害。建议按照说明书上的指导进行操作,并避免过度用力或持续使用过长时间。
4.电磁辐射:由于揉腹仪是利用电磁波进行治疗,所以在长时间使用后可能会产生电磁辐射。对于孕妇、儿童以及一些敏感人群来说,应该尽量避免使用揉腹仪以减少不良影响。
5.加重病情:对于患有严重器质性疾病的人群而言,如肝硬化、食管-胃底静脉曲张破裂出血等疾病,若在没有明确适应证的情况下使用揉腹仪,还可能因为过度刺激而加重原发疾病的症状,不利于机体恢复健康。
因此建议需要应用揉腹仪的患者先到医院消化内科就诊,并由专业医师评估后予以指导,以免造成不必要的伤害。若期间出现了不适症状,建议患者及时就医诊治。