敲打气冲多久才有效果

气冲一般指的是气冲穴。敲打气冲穴一般需要10分钟到30分钟才有效果，但具体的时间还需要根据患者病情的严重情况进行综合考虑。

气冲穴位于足背部，在大脚趾与第二脚趾之间的凹陷处，适当敲打气冲穴，能够促进体内的血液循环，在一定程度上也能够缓解疲劳，而且还可以改善月经不调、痛经等症状。如果患者病情比较轻微，只是出现轻微腹胀的情况，此时敲打气冲穴的时间比较短一些，可能需要10分钟左右。如果患者病情比较严重，出现严重腹胀、腹痛等情况，此时敲打气冲穴的时间比较长一些，可能需要30分钟左右。

但敲打气冲穴需要在医生指导下进行，患者不可盲目自行操作。患者在敲打气冲穴时，需要注意力度，避免用力过大，以免导致局部出现疼痛症状。如果患者存在阴虚火旺、体内有实热等情况，一般不建议进行敲打气冲穴，以免加重病情。