温热的舌头搅拌着疼

温热的舌头搅拌着疼，可能是由于饮食不当，也可能是脾胃湿热、心火亢盛、肝火旺盛、胃火旺盛等原因导致，患者需要根据具体病因进行治疗。

1、饮食不当
如果患者长期食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，可能会导致舌头出现上述症状，同时还会伴有口干、口苦等症状。建议患者需要及时调整不良的饮食习惯，避免食用辛辣刺激性食物，建议可以适当食用清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。

2、脾胃湿热

脾胃湿热是指湿热邪气滞留于脾胃，影响到脾胃的运化和腐熟功能，使患者出现食欲下降、腹胀、烧心、反酸等症状，同时还会伴有舌头疼痛的现象。建议患者可以在医生指导下服用甘露消毒丸、葛根芩连片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

3、心火亢盛

心火亢盛是指火热内扰心神，患者可能会出现口舌生疮、心烦意乱、小便短赤等症状，同时还会伴有温热的舌头搅拌着疼的症状。患者可以在医生指导下服用朱砂安神丸、天王补心丸等药物进行治疗，同时还要保持情绪平稳，避免情绪激动。

4、肝火旺盛

肝火旺盛可能是由于生活不规律、心情过于忧郁等原因引起的。患者可能会出现头晕、面红目赤、口苦口干等症状，部分患者可能会表现为舌头搅拌着疼的情况。建议患者可以在医生指导下使用龙胆泻肝丸、泻肝安神丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

5、胃火旺盛

如果患者经常吃辛辣刺激、油腻的食物，可能会导致胃火旺盛，从而出现口干口苦、大便干结、牙龈肿痛等症状，还可能会伴有温热的舌头搅拌着疼的症状。患者可以遵医嘱服用牛黄清胃丸、黄连上清片等药物进行治疗，同时还要注意合理膳食，避免吃辛辣刺激、油腻的食物。

患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、炸鸡、冰淇淋等，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。