睡眠相关的节律性运动障碍可能是由于生理因素、环境因素、睡眠呼吸暂停综合征、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、焦虑症等原因所引起的，患者需要根据病因进行治疗。
1、生理因素
如果患者在睡前进行剧烈运动，可能会导致大脑神经兴奋，从而引起睡眠相关的节律性运动障碍，出现失眠、多梦等症状。建议患者在睡前避免进行剧烈运动，以免引起失眠的情况。同时，患者也可以在睡前适当饮用温牛奶，有助于改善睡眠质量。
2、环境因素
如果患者长期处于嘈杂的环境中，可能会导致大脑皮层过度兴奋，从而引起睡眠相关的节律性运动障碍，出现心慌、头晕等不适症状。建议患者可以适当调整睡眠环境，避免在睡前处于嘈杂的环境中。同时，患者也可以在医生指导下使用甲钴胺、维生素B12等营养神经的药物进行治疗。
3、睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征主要是由于上气道狭窄、阻塞等因素引起的睡眠呼吸障碍疾病。由于患者在睡眠时会出现呼吸暂停的情况，可能会导致大脑缺血缺氧，从而引起睡眠相关的节律性运动障碍的情况。建议患者可以在医生指导下使用氨茶碱、乙酰唑胺等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过悬雍垂腭咽成形术等方式进行手术治疗。
4、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征主要是由于上气道解剖结构异常、上气道狭窄等因素引起的。患者可能会出现睡眠打鼾、夜间呼吸不规律、白天嗜睡等症状，还可能会伴有节律性运动障碍的情况。建议患者可以在医生指导下通过口腔矫治器、无创气道正压通气治疗等方式进行治疗。必要时，患者也可以通过鼻中隔矫正术等方式进行手术治疗。
5、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理等因素引起的精神障碍疾病。由于患者长期处于紧张、焦虑的情绪中，可能会导致大脑神经兴奋，从而引起睡眠相关的节律性运动障碍的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮、艾司唑仑等抗焦虑药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力。对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现明显不适，建议及时就医治疗，以免延误病情。