高压一般是指收缩压，低压一般是指舒张压。收缩压136mmHg，舒张压86mmHg，一般不算高血压。
正常成人静息状态下的正常血压范围为收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg。因此，收缩压136mmHg，舒张压86mmHg属于正常血压范围，不算高血压。
需要注意的是，一次血压测量值并不能诊断为高血压，高血压的诊断需要在非同日静息状态下进行测量3次以上，每次测量的结果都高于正常值才能诊断为高血压。此外，如果患者在测量血压前进行剧烈运动，可能会导致血压出现偏高的情况，建议患者休息一段时间后再进行测量。
在日常生活中，患者要注意饮食清淡，多吃富含维生素的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、菠菜、西红柿等。同时患者要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。