张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 - 中医科
胃不好的女性一般不建议减肥。
女性胃不好可能是由于长期不良的饮食习惯，经常食用辛辣油腻的食物，导致胃肠道功能紊乱所造成的。如果此时盲目减肥，可能会导致胃肠道功能紊乱的症状更加严重，不利于身体的恢复。而且如果盲目减肥，还有可能会导致身体出现营养不良的情况，从而诱发贫血等疾病。如果想要减肥，可以通过运动的方式进行改善，比如跑步、爬山、游泳等，能够促进体内脂肪的燃烧，从而达到减肥的目的。而且在日常生活中，还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于减肥。
在日常生活中，建议女性还要保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免导致自身的抵抗能力下降。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。