早晨人体温度一般是36.2°C-37.2°C。
通常情况下，早晨的气温相对比较低，所以人体温度也会相对比较低，但是这也不是绝对的，因为早晨的时候，人体的体温也会受到运动、进食、穿衣等因素的影响，所以会导致体温出现一定的波动，一般在36.2°C-37.2°C都属于正常的现象，不需要过多担心。如果体温超过了37.2°C，则可能是出现了发热的情况，可能是受凉引起的，也可能是感染了新型冠状病毒导致的，建议患者及时就医，并根据引起的原因进行针对性治疗。如果是受凉引起的，建议患者注意自身保暖，适当增添衣物，以免加重病情。如果是感染新型冠状病毒导致的，患者可以根据出现的症状进行对症治疗，如发热的患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够起到退热的作用。
患者如果想要体温保持正常，在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、肥肉、冰淇淋等，患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于增强抵抗力。在日常生活中，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以增强体质，有利于提高抗病能力。