冬虫夏草和黄芪可以一起泡水喝吗

2024-11-20 20:52:35

武志娟 主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 中医内科

冬虫夏草和黄芪通常可以一起泡水喝,但要注意上火体质者、感冒发热者需谨慎饮用。

从中医角度来看,冬虫夏草性温,味甘,归肺、肾经,具有补肾益肺、止血化痰等功效;黄芪性微温,味甘,归脾、肺经,有补气升阳、固表止汗、利水消肿等作用。二者一起泡水喝,可以起到协同增效的作用,增强补气益肾等功效。同时,两者搭配泡水喝口感醇厚,也容易被人体吸收利用。

然后需要注意的是,上火体质者需谨慎饮用,因为冬虫夏草和黄芪都性温,本身容易上火的人饮用后可能会加重上火症状,如出现口干、口苦、口腔溃疡等。感冒发热者不宜饮用,因为在感冒发热期间,身体的免疫系统处于活跃状态,此时使用滋补性的冬虫夏草和黄芪可能会使病情缠绵难愈,不利于身体恢复。

在日常生活中,使用冬虫夏草和黄芪泡水喝时,应先确定自己的体质是否适合。如果不确定,可以咨询专业的中医师。此外,还应保持良好的生活习惯和饮食习惯,以促进身体健康。

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