头晕恶心想吐小腿肌肉疼，怎么回事，怎么办

出现头晕、恶心、想吐以及小腿肌肉疼痛的症状，多考虑是睡眠不足引起的，也不排除是低血糖、颈椎病、脑供血不足、高血压等原因导致的，可以根据病因进行针对性治疗。

1.睡眠不足：如果长期处于熬夜的状态，可能会使大脑得不到充分休息，从而影响到正常的生活。可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行缓解。

2.低血糖：存在低血糖等方面的疾病，会使体内的血糖含量有所下降，在一定程度上会出现身体乏力的情况，也会伴有头晕的现象。可以适当吃含糖量偏高的食物进行改善，比如糖果、巧克力等。必要时还可以遵医嘱使用葡萄糖注射液、氯化钾缓释片等药物进行治疗。

3.颈椎病：患有该疾病，会使椎间盘突出压迫神经，此时患者会表现为颈部僵硬、活动受限等症状，甚至还会伴有头痛、呕吐等情况。可采取针灸、红外线照射等方式来辅助改善，严重时则需要通过前入路手术、后入路手术等方式进行处理。

4.脑供血不足：由于脑部血管狭窄所造成的，发病以后会造成脑组织缺血缺氧，从而伴随着上述症状。可以遵医嘱配合使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，同时还要注意平时的护理工作。

5.高血压：可能与家族遗传因素有关，也有可能是不良的饮食习惯等因素造成的，通常会使颅内压升高，进而造成上述情况。可以遵医嘱服用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等药物进行治疗，也要合理调整作息习惯。

在日常生活中，要保持良好的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，否则会影响到疾病的恢复。