小孩子可以吃白巧克力吗

2023-08-16 10:42:14
吴泽霖

吴泽霖 副主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 儿科

小孩子可以吃白巧克力,但要注意适量食用。

白巧克力中含有较多的糖分、可可脂、苯酚等物质,小孩适量食用可以起到提升食欲、补充营养、提高免疫力等作用。但由于小孩子的胃肠功能还未发育完善,如果大量食用白巧克力,可能会导致小孩子出现腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状,还可能会导致小孩子出现肥胖的情况,所以建议小孩子食用白巧克力时要适量。

此外,由于小孩子正处于生长发育的关键时期,应注意保持合理的饮食,可以适当多吃蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等营养丰富的食物,补充身体所需要的维生素、蛋白质等营养物质,有利于小孩子的生长发育。如果小孩子吃了白巧克力,出现不适症状,建议及时到医院就诊,可以通过洗胃、催吐等方式进行治疗。