膝盖钻骨头般的疼怎么回事，怎么办

膝盖一般是指膝关节。膝关节钻骨头般的疼多考虑是过度劳累引起的，也可能是膝关节软组织损伤、半月板损伤、骨关节炎、滑膜炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、过度劳累

若患者长时间从事体力劳动或者是剧烈运动，可能会导致膝关节过度劳累，从而可能会引起局部疼痛、酸胀等症状。患者要避免剧烈运动，多加休息，可通过局部热敷或者按摩等方式，促进血液循环，缓解疼痛。

2、膝关节软组织损伤

膝关节周围的软组织，如前后交叉韧带、内外侧副韧带、肌腱、筋膜等，在运动中急剧收缩或过度牵拉导致损伤，患者可出现上述现象，同时伴有肿胀、关节活动障碍等。患者可通过热敷、针灸、理疗等方法进行治疗，也可在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

3、半月板损伤

若患者在运动前没有做好热身，可能会导致膝关节处的半月板受到损伤，此时患者可能会出现上述症状，还可能会伴有局部肿胀等症状。患者要注意制动，多加休息，以免加重损伤，若疼痛严重，患者也可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛。

4、骨关节炎

若患者长期劳损、受到风寒可能会引起骨关节炎，患者可能会伴有关节肿大、变形等症状，还可能伴有上述症状。患者要注意休息，避免受凉，以免加重病情，若疼痛严重，患者也可遵医嘱口服美洛昔康片、洛索洛芬钠片等药物，缓解疼痛。

5、滑膜炎

若患者长期负重、长期受到炎症刺激，可能会引起滑膜炎，可能会出现上述情况，患者还可能会伴有局部发红、发热等症状。患者要注意休息，避免剧烈运动，可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛。

在日常生活中，患者要注意保持营养的均衡，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。