胎儿头位太高怎么办

胎儿头位太高可以通过多走动、饮食调整、调整心态、外倒转术、剖宫产手术等方式进行改善，需要根据引起的原因进行针对性处理。

1、多走动

如果孕妇在怀孕期间检查时发现胎儿头位太高，可能是因为孕妇在怀孕期间活动量比较少，胎儿在宫腔内的活动范围比较小，所以出现了这种情况。建议孕妇在平时可以适当多走动，比如散步、做孕妇瑜伽等，能够促进胎儿在宫腔内的活动，有利于胎儿的分娩。

2、饮食调整

建议孕妇在怀孕期间要注意合理饮食，避免过多进食含糖量比较高的食物，比如糖果、奶油等，以免导致胎儿过大，不利于分娩。同时，建议孕妇可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质，促进胎儿的生长发育。

3、调整心态

如果孕妇在怀孕期间精神压力过大，可能会导致胎儿在宫腔内活动受限，出现胎儿头位高的情况。建议孕妇可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，孕妇也可以及时就医，在医生指导下通过剖宫产手术的方式进行分娩。

4、外倒转术

外倒转术主要是通过医生的操作，将胎儿的头部通过产道后，再进行旋转，从而达到胎位正常的目的。但是在进行外倒转术时，孕妇需要注意监测胎心，以免出现胎儿宫内缺氧的情况。

5、剖宫产手术

如果在怀孕期间，检查胎儿头位过高，通过上述治疗方式效果不佳，则可以在医生指导下通过剖宫产手术的方式进行分娩，以免导致胎儿在宫腔内出现缺氧的情况，影响胎儿的生长发育。

在日常生活中，孕妇要定期去医院进行产检，及时关注腹中胎儿的身体发育情况。如果出现明显的不适症状，需要及时就医治疗，以免延误病情。