空腹能喝杜仲雄花茶吗

2024-11-01 16:38:10
李爱国

李爱国 主任医师

中日友好医院 - 中医内科

通常情况下,空腹可以适量喝杜仲雄花茶,但不建议空腹时一次性大量饮用。

杜仲雄花性温,味甘,具有补肝肾、强筋骨、降血压等功效。对于有肝肾不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状的人,空腹喝杜仲雄花茶,有助于吸收其中的有效成分,发挥一定的养生作用。

然而,脾胃为后天之本,空腹时脾胃运化能力较弱,此时如果大量饮用具有一定刺激性的杜仲雄花茶,可能会影响脾胃的正常功能,造成腹痛、腹泻等不适症状。此外,对于本身有阴虚火旺体质的人来说,空腹饮用杜仲雄花茶可能会加重体内的燥热症状,出现口干、咽痛、烦躁等不适。

对于有相关调理需求的人,除了喝杜仲雄花茶以外,还可以选择适合的运动方式,如散步、慢跑、太极拳等,适度的运动可以促进血液循环,增强体质,有助于肝肾的保养。此外,还可以适当进行泡脚,促进血液循环,缓解疲劳,有助于肝肾的保养。