一岁九个月可以喝纯牛奶吗

2024-11-01 16:54:19

陈剑锋 副主任医师

南方医科大学珠江医院 - 儿科

一岁九个月的宝宝一般是可以喝纯牛奶的。

通常情况下,一岁九个月的宝宝已经逐渐适应了固体食物,肠道功能发育相对完善,一般是可以适当喝纯牛奶的。但要注意控制好量,不要一次性喝得过多,否则容易导致蛋白质、钙元素等营养物质摄入超标,不利于身体健康。

需要注意的是,部分一岁九个月的宝宝可能因体内缺乏乳糖酶而无法消化奶制品中的乳糖成分,在摄入乳糖后可能会出现腹胀、腹泻等不适症状。如果出现这种情况,应避免给宝宝喂食纯牛奶或含乳糖的食物和饮料,以免加重病情。

在日常生活中,家长还要注意做好宝宝的保暖措施,及时增添衣物,避免着凉,也要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,比如鸡蛋羹、蔬菜粥等,能够补充身体所需要的多种营养物质,有利于促进机体健康。

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