山药和龙眼肉合用的神奇功效有哪些

山药和龙眼肉合用具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精、润肠通便、安神益智等神奇功效。

1、补脾养胃

山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃的功效，在临床可以用于缓解脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻等症状。龙眼肉味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾的功效，在临床可以用于缓解气血不足、心悸怔忡、健忘失眠等症状。所以山药和龙眼肉合用具有补脾养胃的功效。

2、生津益肺

山药具有生津益肺的功效，在临床可以用于缓解肺虚喘咳、虚热消渴等症状。龙眼肉还具有补益心脾的功效，和山药一起食用可加强其生津的作用。

3、补肾涩精

山药还具有补肾涩精的功效，在临床可以用于缓解肾虚遗精、带下、尿频等症状。龙眼肉还具有养血安神的功效，两者合用可以起到补肾涩精的作用。

4、润肠通便

山药和龙眼肉含有丰富的膳食纤维，两者一起食用可以促进胃肠蠕动，起到润肠通便的功效，有助于改善便秘的情况。

5、安神益智

山药能益气养阴，而龙眼肉有宁心安神的作用。两者合用能够滋阴潜阳，适合阴虚内热引起的烦躁不安症状。如果患者出现此类症状，可以在医生指导下服用上述药物进行治疗。

此外，建议患者遵医嘱用药，以免出现不适症状。在用药期间患者应注意清淡饮食，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。如若患者服药期间出现不适症状，应及时就医治疗，以免延误病情。