小腿吊脚筋是怎么回事

小腿吊脚筋一般是指小腿肌肉痉挛，其可能是过度劳累、寒冷刺激引起，也不排除是腰椎间盘突出症等原因导致。

1、过度劳累

过度劳累会使乳酸大量堆积，如果没有及时将其排出，容易导致肌肉痉挛。建议患者日常要注意避免过度劳累，同时要注意休息，也可以通过局部按摩、热敷等方式来缓解。

2、寒冷刺激

如果患者平时不注意做好腿部的保暖，或者长时间处于低温环境中，可能会导致小腿部位受到寒冷刺激，从而引起肌肉痉挛。建议患者日常要注意腿部保暖，避免长时间处于低温环境。同时可以通过热敷、按摩等方式来改善。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症患者由于突出的髓核可能会压迫神经，进而引起小腿肌肉痉挛、麻木等不适。建议患者及时进行治疗，可以通过牵引、理疗等方式进行改善。必要时，患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来缓解疼痛。

除上述原因外，小腿肌肉痉挛也可能与外伤、缺钙、破伤风等因素有关，建议患者及时到医院就诊，根据具体原因进行对症治疗。