尿酸高能吃海米吗

不建议吃海米。

尿酸高通常是指体内血液中的尿酸水平高于正常值，可能与长期吃高嘌呤食物、长期喝酒等因素有关，患者可能会出现关节疼痛、肿胀等症状。而海米属于高嘌呤的食物，尿酸高的患者吃了以后会导致体内尿酸出现升高的情况，还会导致患者出现关节疼痛、肿胀的情况，病情严重的患者还会出现活动受限的情况，对正常的工作以及生活造成很大的影响。

尿酸高的患者在日常生活中要注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，可以补充身体所需的营养。

另外，尿酸高的患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力，减少疾病的发生。