天灸晒背一般需要坚持15天到20天的时间，具体的时间需要根据患者病情严重程度、恢复情况进行判断。
天灸是一种中医外治法，主要是通过刺激穴位，从而达到促进体内血液循环的作用，也能够起到温经散寒的效果。如果患者出现了阳气不足的情况，可以通过天灸的方式进行改善，能够促进体内寒气的排出。另外，如果患者出现了受凉的情况，也可以通过天灸的方式进行缓解，对身体有一定的好处。如果患者症状比较轻，可以贴15天左右的时间；如果患者症状比较严重，则需要贴20天左右的时间。由于每个人的个人体质不同，所以具体时间也会有所差异。
在做完天灸之后，患者要注意自身的保暖，避免出现受凉的情况，以免影响到治疗的效果。在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免做重体力劳动；还要注意调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜。如有不适，建议患者及时就医治疗。