脊椎长骨刺是什么原因造成的

通常情况下，脊椎长骨刺多考虑是年龄增长引起的，但也不排除是过度肥胖、脊椎部位受凉等原因造成的，建议积极配合医生进行治疗。

1、年龄增长

随着年龄的不断增长，脊椎组织可能会发生退行性改变，因此可能会导致出现上述情况。特别是对于中老年人，一定要多加以重视。

2、身体过度肥胖

如果平时生活中经常吃些油腻性的食物，比如肥肉、炸鸡等，可能会导致体内的脂肪过度堆积，因此会使脊椎处的负担过重，也可能会出现骨刺的情况。建议患者保持良好的饮食习惯，避免过量进食高油脂的食物，可以多根据自身情况进行体育锻炼，促进身体代谢。

3、脊椎部位受凉

如果不注意局部的保暖，导致脊椎组织受到凉风的刺激后，可能会使肌肉过度紧张，导致骨头异常突出。建议患者避免长期处于寒冷潮湿的环境下，多注意局部的保暖情况。必要时，也可以通过局部热敷、针灸等方式进行改善。

除此之外，也不排除是外伤、过度劳损、炎症等原因导致的。如果情况比较严重，建议患者及时前往医院进行治疗，以免延误病情。