心梗是指急性心肌梗死。急性心肌梗死发生之前，患者的身体可能出现胸痛、乏力、气促、恶心呕吐、头晕等症状。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
1.胸痛：多数患者在疾病发作时会出现胸部剧烈疼痛的症状，并且会持续20分钟以上的时间。少数患者可能没有明显的胸痛感，但仍然有严重的临床表现，如呼吸困难、大汗淋漓等。
2.乏力：急性心肌梗死发病前，心脏泵血能力下降，无法有效供应足够的氧气和营养物质到肌肉和其他组织，导致肌肉疲劳和乏力。严重者甚至无法正常行走。
3.气促：由于肺部组织受到损伤，所以会导致正常的呼吸功能下降，从而引起频繁咳嗽、咳痰以及气促的现象。
4.恶心呕吐：如果病情比较严重，则会对消化系统造成影响，诱发腹胀、食欲不振、反胃等情况发生。
5.头晕：由于心肌功能存在障碍，导致供血不足，部分患者可伴有短暂的视野缺失或者晕厥等情况。极个别患者还会有精神紧张、烦躁不安等自主神经功能失调的表现。
为预防急性心肌梗死，患者应定期进行健康检查，特别是对于有心脏病风险因素的人群，如高血压、糖尿病患者。同时，限制高盐、高糖和高饱和脂肪的食物如腊肉、蛋糕等食物的摄入，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，以增强体质。