粽子消化不好能吃吗

2023-08-23 10:09:36

陈慧敏 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科

消化不好的患者一般能吃粽子,但需要注意适量。

粽子是由糯米、红枣等食材制作而成的,其中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分。消化不好的患者适量吃粽子,可以补充身体所需要的营养物质,一般不会对身体造成不利影响。但患者不可以过多食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状,加重原有病情。如果消化不好的患者出现腹胀、腹痛等不适症状,建议患者及时就医,可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物促进胃肠道蠕动。必要时,患者也可以遵医嘱使用双歧杆菌活菌胶囊、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂进行治疗。

同时,建议患者在日常生活中注意保持清淡饮食,可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物,有助于减轻胃肠道负担。此外,患者也可以适当进行骑行、慢跑等运动,可以促进胃肠道蠕动,辅助改善患者病情。如有不适,患者需及时就医治疗。

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