拉肚子应该卧床休息还是走走

拉肚子一般是指腹泻，腹泻的患者一般建议要卧床休息，以免加重病情。

腹泻是一种常见的消化系统疾病，可能是腹部受凉、食用不洁食物、肠道感染等原因导致的，患者可能会出现大便次数增多、大便稀薄、水分增加等症状。通常在腹泻期间，患者的身体比较虚弱，免疫力和抵抗力也会有所下降，此时需要卧床休息，以免影响身体恢复。同时，患者也可以适当喝一点温水，补充体内所需要的水分。如果患者腹泻的情况比较严重，可以在医生的指导下服用止泻类的药物进行治疗，比如蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等。如果伴有发热的情况，也可以遵医嘱服用退热类的药物进行治疗，比如布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片等。

在日常生活中，建议患者要注意饮食健康，避免吃辛辣、油腻、生冷的食物，可以适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、苹果、橙子等，有利于身体健康。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。