游泳回来脚上长小疙瘩可能是过敏性皮肤病、足癣、湿疹、汗疱疹、荨麻疹等原因引起的，建议患者要根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过敏性皮肤病
如果患者对游泳池中的消毒水或者是其他物质过敏，可能会引起过敏反应，从而出现上述症状，还可伴有皮肤瘙痒、红肿等症状。建议患者可在医生的指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物进行治疗，还应避免再次接触过敏原。
2、足癣
足癣通常是由于红色毛癣菌、须毛癣菌等皮肤癣菌感染所引起的皮肤病，一般会表现为脚部皮肤出现水疱、脱屑、裂口等症状，部分患者还可能会出现瘙痒、糜烂等情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸阿莫罗芬乳膏、萘替芬酮康唑乳膏等涂抹患处进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱口服伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊等药物进行抗真菌治疗。
3、湿疹
湿疹通常是由于长期处于潮湿环境、精神紧张等原因所引起，一般会表现为局部皮肤出现丘疹、水疱等症状，部分患者还可能会出现瘙痒、糜烂等情况。建议患者可以在医生指导下使用他克莫司软膏、糠酸莫米松乳膏等涂抹患处进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱口服盐酸苯海拉明片、盐酸西替利嗪片等药物进行抗过敏治疗。
4、汗疱疹
汗疱疹通常是由于精神因素、病灶感染等因素引起的皮肤病，一般会表现为局部皮肤出现小水疱，并伴有瘙痒、刺痛等症状，部分患者还可能会出现脱皮、糜烂等情况。建议患者可以在医生指导下使用水杨酸软膏、尿素软膏等涂抹患处进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行抗过敏治疗。
5、荨麻疹
荨麻疹通常是由于过敏、感染等因素引起的皮肤病，一般会表现为局部皮肤出现风团、瘙痒等症状，部分患者还可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用炉甘石洗剂、盐酸苯海拉明片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过紫外线照射的方式进行物理治疗。
在此期间，建议患者要注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。