洗牙通常在上午或下午都可以进行，没有特定的时间要求，建议每年进行1-2次。
考虑到人体的生物钟和口腔环境，建议在饭后一段时间，有利于医生更好地观察和处理牙齿问题，避免在饥饿或饱腹状态下洗牙，以免引发恶心或呕吐等不适反应。
洗牙作为口腔保健的重要措施，对于维护牙齿健康、预防口腔疾病具有重要意义。此外，常规洗牙是维护口腔健康的基础措施，对于口腔卫生状况较差，或有牙周病、牙龈炎等疾病的患者，建议每半年或每三个月进行一次洗牙。
对于长期牙齿不洁、牙龈炎及牙周疾病较严重的患者，可能需要进行深度洗牙。深度洗牙除了常规清洁外，还可能包括牙周刮治、根面平整等步骤，以彻底清除牙周的炎症和病变组织。
虽然洗牙对牙齿和口腔健康有很多好处，但也可能存在一些风险和副作用，洗牙过程中，由于器械对牙结石进行清除，可能会触及附近的牙龈，导致轻微出血。这通常是正常现象，一般会在短时间内自行止血。洗牙过程中如果出现流血，可能导致局部组织破损。若医生操作不当或器械消毒不彻底，有可能引发感染。
无论是洗牙还是其它牙齿类医美项目，都应选择正规的医疗机构和有合法执业资格的医生进行操作，以确保安全和效果。同时，日常口腔护理也是维护口腔健康的重要一环，应养成良好的刷牙习惯和使用牙线等辅助工具来保持口腔清洁。