鸭子热量高吗

鸭肉热量是比较高的，建议患者适量食用。

鸭肉含有丰富的蛋白质、维生素B、维生素E、钙、磷、铁等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养。鸭肉中含有丰富的维生素B，可以促进身体的代谢，同时也可以促进胃肠道蠕动，能够改善便秘的情况。但是要注意不能过量食用，因为鸭肉中含有一定量的脂肪，过量食用可能会导致体内的热量堆积，从而转化为脂肪，甚至会导致肥胖。而且鸭肉中也含有一定的嘌呤，过量食用可能会导致体内的尿酸水平升高，从而诱发痛风。

在日常生活中患者要注意合理饮食，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素，也可以促进胃肠道蠕动，能够预防便秘。但是不建议吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、酸辣粉等，以免影响身体健康。