生长痛通常在3-12岁结束,具体时间需要根据个人体质、营养状况等进行判断。
生长痛是指患者在生长发育过程中,骨骼肌肉的生长与局部的筋腱和肌肉的发育不协调,导致的生理性疼痛,多发生在晚上,是一种正常的生理现象。由于个体差异,每个人骨骺线闭合的时间都不相同,如果患者营养较好,并且体质较好,可能在3岁时就停止生长痛。但如果患者体质较差,并且在平时不注意饮食健康,可能会影响到正常的生长发育,此时生长痛的时间可能会比较长,一般会持续到12岁左右。
如果患者出现了生长痛的情况,一般不需要过于担心,也不需要进行特殊的治疗。如果孩子生长痛的情况比较严重,可以通过热敷、按摩的方式来缓解。必要时,也可以在医生的指导下使用补钙的药物进行治疗,比如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等。日常生活中,患者可以多吃补钙的食物,比如牛奶、鸡蛋等,平时还要养成良好作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜,以免加重疼痛的症状。若疼痛持续得不到缓解,应尽早前往医院就诊,及时治疗。