更年期骨蒸潮热的症状有哪些

更年期骨蒸潮热的症状一般包括身体发热、盗汗、失眠多梦、腰膝酸软、心情烦躁等，需要积极配合医生进行治疗。

1、身体发热

更年期的人群，体内的雌激素水平可能会有所下降，从而导致血管收缩功能出现紊乱的情况，也会使体内的热量排出体外，从而出现身体发热的现象。可以通过多喝水的方式进行改善，也可以多吃清淡的食物进行缓解，比如水蜜桃、西瓜等。

2、盗汗

更年期的人群，可能会出现潮热盗汗的情况，甚至会影响到正常的睡眠质量。可以通过勤洗澡的方式进行改善，也可以通过及时更换衣服的方式进行缓解。

3、失眠多梦

由于更年期的人群，可能会出现植物神经紊乱的情况，也会使交感神经处于兴奋的状态，从而出现失眠多梦的现象。可以通过调整作息习惯的方式进行改善，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，也可以遵医嘱配合使用谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗。

4、腰膝酸软

如果患者未得到及时有效地治疗，可能会使肾气不足，从而出现腰膝酸软的情况，甚至还会伴有盗汗的症状。建议患者多卧床休息，也可以遵医嘱配合使用盐酸氨基葡萄糖颗粒、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。

5、心情烦躁

如果患者的病情比较严重，可能会使体内的激素分泌发生紊乱，也有可能会出现情绪不稳定的情况，甚至会出现焦虑、烦躁不安等症状。建议患者可以通过心理暗示疗法的方式进行处理，也可以通过听舒缓的音乐进行改善。

在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，同时适当运动，放松心情，对病情也有一定的帮助。