不到饭点就饿的心慌是怎么回事

不到饭点就饿的心慌，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与精神压力过大、胃炎、十二指肠溃疡、甲状腺功能亢进症等原因有关，可以根据具体的原因进行针对性处理。
1、饮食不当
如果患者长期存在饮食不当，经常食用过多刺激性的食物，可能会导致胃肠道黏膜损伤，从而出现此类症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。
2、精神压力过大
如果个人长期处于压力过大的状态下，可能会导致交感神经兴奋，从而引发此现象。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。患者也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内新陈代谢，改善不适的症状。
3、胃炎
如果平时不注意饮食规律，长期不良的饮食习惯，可能会导致幽门螺杆菌感染胃黏膜，从而诱发胃炎。在患病期间可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用雷贝拉唑钠肠溶胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
4、十二指肠溃疡
如果长期精神过度紧张或过度劳累，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而诱发十二指肠溃疡，影响胃肠道蠕动，出现此症状。患者可以遵医嘱服用铝碳酸镁片、枸橼酸铋钾胶囊等药物进行治疗。
5、甲状腺功能亢进症
如果受到家族遗传因素影响或摄入过多含碘的食物，可能会导致体内甲状腺素分泌过多，从而诱发甲状腺功能亢进症，也会出现此类症状。患者可以在医生的指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。

除此之外，在日常生活中患者应注意休息，避免熬夜。如果患者出现明显不适症状时，应前往正规医院完善相关检查，明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。