赖毛华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医科
一般女性可以在经期遵医嘱食用玉竹；但如果存在体质虚寒的情况下，则不建议食用。玉竹是一种中药材，具有养阴润燥、生津止渴的功效，在临床上主要用于治疗热病烦渴、咽干口渴、燥热咳嗽等症状。
玉竹具有滋阴润燥的功效。经期女性由于体内激素水平的变化，可能会出现一些阴虚内热的症状，如口干舌燥、心烦失眠等。此时在医生的指导下适当食用玉竹，可以补充体内的阴液，缓解这些不适症状。
但需要注意的是，玉竹性微寒，且具有一定的滑利之性。对于体质虚寒的女性，尤其是那些经期容易出现小腹冷痛、畏寒肢冷、经行不畅等症状的人来说，食用玉竹可能会加重体内的寒气，导致痛经、经量减少等问题。所以，此时不建议食用。
另外，由于玉竹属于一种偏寒性的中药材，因此不建议女性在期间大量食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。同时对该药过敏的人群也不宜食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。