胸松弛下垂又软怎么办

胸松弛下垂又软一般是年龄增长、哺乳导致、过度减肥、缺乏运动、内衣不合适等原因导致。患者可以考虑采取胸罩支撑法、补充营养法、运动锻炼法、乳房下垂矫正、复合隆胸等措施进行改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.年龄增长：随着年龄增长，胶原蛋白流失，胸部皮肤松弛致胸软下垂。

2.哺乳导致：经历哺乳后，乳腺会出现萎缩，悬韧带拉伸后弹性减弱，可导致胸下垂。

3.过度减肥：脂肪减少过快，胸部组织萎缩，乳房会失去弹性而下垂。

4.缺乏运动：缺乏运动会导致胸肌萎缩无力，无法支撑胸部，致软垂没弹性。

5.内衣不合适：如果内衣不合适，则不能提供足够支撑，会加重胸部下垂。

胸松弛下垂又软的症状示意图如下所示：

具体方法如下所示：

在治疗过程中，应注意避免穿戴过紧或不透气的衣物，并注意保持良好的姿势习惯以减少重力对胸部的影响。此外，建议选择正规医院或专业机构进行上述医美项目。

参考文献：

[1]赵延峰,石曦曦,王荣荣,等.乳房下垂的综合评估与治疗[J].中国美容医学, 2014, 23(16):4.