两根肋骨骨折多考虑是过度运动导致的，也可能是外伤、骨质疏松症、胸膜炎、骨肿瘤等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、过度运动：如果平时不注意休息，经常做剧烈的运动，会导致肌肉的力量增强，从而引起肋骨部位发生断裂的现象。如果没有伴随着其他不适症状，一般不需要特殊治疗，但是要注意劳逸结合，避免身体过于劳累。
2、外伤
可能是由于肋骨部位受到了外力的撞击，从而导致肋骨出现骨折的情况。建议患者可以在医生的指导下使用碳酸钙D3片、复方倍他米松注射液等药物进行治疗，也可以通过外固定的方式进行治疗。
3、骨质疏松症
骨质疏松症是指骨密度降低，骨质变薄，容易引起骨折的发生。建议患者可以在医生的指导下使用阿法骨化醇软胶囊、碳酸钙片等药物进行治疗，也要注意休息，避免剧烈运动。
4、胸膜炎
胸膜炎是指发生在胸膜腔内的炎症，患者可出现胸痛、胸闷、气短等症状，也可导致两根肋骨骨折的情况。患者可遵医嘱服用甲硝唑片、头孢拉定胶囊等药物治疗，如果出现胸腔积液，可采用胸腔穿刺术治疗。
5、骨肿瘤
骨肿瘤是指发生在骨内或起源于各种骨组织成分的肿瘤，可能与电离辐射、慢性感染、遗传等因素有关，患者可能会出现局部肿块、疼痛、病理性骨折等症状。建议患者可以在医生的指导下使用醋酸泼尼松片、地塞米松片等药物进行治疗，也可以通过手术切除的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。