控腿是否可以缓解静脉曲张，需要根据病情的严重程度进行综合考虑。若患者病情较轻，一般可以缓解。若患者病情较严重，通过控腿一般无法达到治疗的效果。
1、可以
静脉曲张通常是先天性浅静脉壁薄弱、瓣膜功能障碍等因素，导致静脉内血液长期堆积，静脉压力增高，从而引起静脉曲张。若患者病情较轻，控腿可以促进下肢静脉回流，缓解静脉曲张的症状。
2、不可以
如果患者静脉曲张的情况比较严重，出现下肢酸胀、沉重感、色素沉着等症状，通过控腿一般不可以达到治疗的效果。建议患者及时到正规医院，通过大隐静脉高位结扎、颈动脉内膜剥脱术的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要避免长时间站立，以免加重病情。另外，患者还要注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、火龙果、西红柿等，能够促进静脉回流，在一定程度上也可以缓解静脉曲张的症状。