颈椎间盘突出术后护理措施

颈椎间盘突出术后护理措施，主要包括保持伤口清洁、注意饮食、保持良好的生活习惯、遵医嘱用药、康复训练等，以免出现伤口感染的情况，不利于身体的恢复。

1、保持伤口清洁

颈椎间盘突出症手术后，患者需要定期使用医用碘伏或医用酒精进行消毒处理，也可以使用无菌纱布进行擦拭，保持伤口部位的清洁与干燥，以免出现伤口感染的情况。

2、注意饮食

患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以多吃钙元素含量偏高的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进伤口的愈合。但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。

3、保持良好的生活习惯

患者还要保持良好的生活习惯，尽量多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免长时间伏案工作，否则会增加颈椎部位的肌肉损伤，不利于身体的恢复。

4、遵医嘱用药

患者还需要在医生的指导下，配合使用营养神经类的药物进行治疗，比如谷维素片、甲钴胺分散片等，也可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行处理。

5、康复训练

患者可以在医生指导下进行颈部康复训练，以促进颈部功能恢复。患者还可进行颈部肌肉等长收缩抗阻训练，患者可取坐位，双手交叉紧抵头后枕部，头部向后用力，双手用力向前拉，保持20秒，然后放松，重复进行。也可进行颈部侧方后伸抗阻训练，患者可取坐位，双手扶住头部，头部向后用力，同时双手用力向前拉，保持20秒，然后放松，重复进行。

除此之外，患者还要注意定期复查等。若出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。