月经喝枸杞红枣水有一定的作用，但是在喝的时候需要注意适量。
枸杞红枣水主要是由枸杞、红枣等原料熬制而成。枸杞具有滋肾润肺、补肝明目的功效，常用于治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕、虚劳咳嗽等症状。红枣具有补中益气、养血安神的功效，常用于治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等症状。患者在月经期间喝枸杞红枣水，可以起到补气养血、滋补肝肾的作用，对于月经期间的患者出现的乏力、头晕、失眠、月经量少等症状，具有一定的缓解作用。但是枸杞红枣水不可以一次性喝过多，以免增加胃肠道负担，引起胃肠道不适。
值得注意的是枸杞红枣水并不能直接治疗疾病，如果患者出现月经不调的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用当归、川芎、茯苓等中药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。