汤栩文 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 妇产科
孕37周的孕妇在身体状况良好、胎儿发育正常的情况下，偶尔吃一次泡面是可以的。然而，在存在妊娠期并发症或胎儿发育异常的情况下，孕妇应避免食用泡面，以确保胎儿的健康发育。
孕37周属于孕晚期，孕妇的饮食选择对胎儿的健康和自身的身体状况尤为重要。泡面，作为一种方便快捷的食品，其营养价值相对较低，且含有较高的油脂、盐分和添加剂。孕妇身体状况良好，胎儿发育正常，且孕妇无其他并发症的情况下，偶尔吃一次泡面是可以的。但需要注意的是，泡面并不能提供孕妇和胎儿所需的全面营养，因此不应作为日常饮食的主要部分。在食用时，孕妇可以选择低盐、低油的泡面品种，并尽量减少调料包的使用，以降低油脂和盐分的摄入。
然而，在孕妇存在高血压、糖尿病等妊娠期并发症，或胎儿发育迟缓、偏小等异常情况下，应避免食用泡面。泡面中的高油、高盐成分可能加重孕妇的病情，不利于胎儿的健康发育。此时，建议孕妇选择食用富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类等。
孕37周的孕妇应定期进行产检，密切关注胎儿的发育状况，并根据医生的建议进行饮食调整。此外，孕妇还应保持良好的作息习惯，适当进行散步、瑜伽等轻度运动，以提高身体素质和免疫力。