施慧 副主任医师
东部战区总医院 - 消化内科
餐后血糖7.9mmol/L可能是正常现象，也有可能是饮食不当、胰岛素抵抗、高糖饮食、糖尿病等原因引起的。建议患者及时就医明确病因进行针对性治疗。
1.正常现象：如果患者在进食以后进行剧烈运动，可能会导致体内的血糖升高。这属于正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用特殊治疗，在休息一段时间之后会逐渐得到缓解。
2.饮食不当：如果平时不注意合理饮食，经常吃含糖量比较高的食物，比如奶油蛋糕、巧克力等，会导致体内的血糖水平持续升高。此时可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃含糖量过高的食物。同时还要适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，能够促进体内多余的热量消耗，从而达到降血糖的目的。
3.胰岛素抵抗：由于胰岛素分泌不足或者相对不足所引起的一种状态，通常会出现多饮、多尿等症状，并且还会伴有身体消瘦的情况。可以遵医嘱使用二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗，也可以通过注射门冬胰岛素注射液等方式来改善。
4.高糖饮食：如果长期摄入过多的糖分，也会出现上述症状。建议患者及时改变不良的饮食习惯，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。
5.糖尿病：可能与遗传因素有关，也有可能是自身免疫系统缺陷造成的，发病以后容易导致患者出现多食、多饮、体重减轻等症状。随着病情的发展，还有可能会造成餐后血糖7.9mmol/L。患者可遵医嘱服用盐酸二甲双胍缓释胶囊、格列齐特片等药物进行治疗，也可以通过注射门冬胰岛素注射液的方式来改善。
除此之外，还可能是因为低血糖、甲状腺功能亢进症等原因引起的，患者需要到正规医院就诊并治疗，以免延误病情。