年轻人153mmHg算高血压吗

年轻人153mmHg一般是指收缩压153mmHg，一般算高血压。

血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，是推动血液在血管内流动的动力。正常成人的血压范围为收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg，而收缩压153mmHg已经超过正常范围，所以属于高血压的情况。

年轻人出现收缩压增高可能是由不良饮食习惯、精神压力过大、睡眠不足等原因导致的。如果患者没有及时治疗，可能会引起头晕、头痛、心律失常等不适症状。建议患者及时就医，在医生指导下使用硝苯地平缓释片、螺内酯片等药物进行降压治疗。

另外，建议患者在日常生活中需要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，患者在饮食上还需要注意避免食用含钠盐量高的食物，如咸菜、腊肉等，以免导致血压升高的情况。同时，患者要定期监测血压，并至医院完善心电图、心脏彩超等相关检查评估心脏功能及结构。