通常情况下，宝宝吃鱼油建议早餐后服用，可以使鱼油的作用发挥得更好。
鱼油是从多脂鱼类中提取的油脂，主要含有不饱和脂肪酸、二十二碳六烯酸等，对宝宝的视力、脑部发育、免疫系统发育等有一定的帮助。在早餐后服用鱼油，可以使鱼油中的营养成分更好地被人体吸收利用，达到更好地调理作用。但需注意，鱼油是一种保健品，不可以代替药物治疗疾病，如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗。同时，在服用鱼油时，要注意适量，以免出现不良反应。除此之外，如果对鱼油过敏，不建议服用，以免引起过敏反应。
日常生活中，建议根据天气及时给宝宝增减衣物，以免引起受凉等不适症状。同时，可适当带宝宝晒太阳，可促进钙的吸收，增强免疫力。